Lyxig Adventsvila – din stund för återhämtning och vila
Hur skulle det kännas för dig att börja advent med att bara landa?
Att ge dig själv en paus där du får andas, vila och bara vara – utan att behöva prestera eller ge något tillbaka.
Fullbokat
Jag guidar dig till vila genom mjuk Restorative Yoga. Kroppen får släppa taget i stödjande positioner medan du bäddas in i filtar och bolster – trygg, hållen och omgiven av stillhet.
Här får nervsystemet chans att hitta lugnet igen, och hela du får vila på djupet.
Efteråt delar vi en stund tillsammans och du får en förtidig julklapp av mig med massor av fina produkter för en härlig julledighet (värde över 800kr)
Det här är din paus inför december. En stund för återhämtning, närvaro och en kärleksfull påminnelse om att du får vila, ta emot och fylla på.
Ingen tidigare erfarenhet behövs. Kom precis som du är.
Här får nervsystemet chans att hitta lugnet igen, och hela du får vila på djupet.
Efteråt delar vi en stund tillsammans och du får en förtidig julklapp av mig med massor av fina produkter för en härlig julledighet (värde över 800kr)
Det här är din paus inför december. En stund för återhämtning, närvaro och en kärleksfull påminnelse om att du får vila, ta emot och fylla på.
Ingen tidigare erfarenhet behövs. Kom precis som du är.
Silent Yin
När? 30/11
kl. 14.30-16.30
Kostnad: 550 kr